8月からダイエットを始め、86.5kg(174cm)だった体重は、ゆっくりと減っていき、11月末には80.0kgになりました。しかし…12月の油断＆年末年始の暴飲暴食であっという間にもとどおり…。情けない限りです。令和2年は気持ちを切り替えてしっかり頑張っていきます…