8/12(月) 合計：1,837kcal 歩数：22,585歩昼：パスタ(410kcal)、オレンジティー(90kcal)、おにぎり(250kcal)夜：唐揚げ４こ(280kcal)、ほうれん草のお浸し(25kcal) 豚汁(120kcal)、卵かけごはん(375kcal)おやつ：モンブラン(287kcal)8/13(火) 合計：1,898kca…